在女上位的姿勢中,他的陰莖將刺激你的陰道口和陰道壁中較淺的部分。而且,如果你喜歡較深的插入,這種姿勢也能使他觸及你的宮頸。

    當他從後面插人時,他的陰莖更多地刺激你的陰道的前壁和後壁,也許還會接觸到G點。

    當你坐在他的腿上時,他的陰莖將刺激你的陰道口周圍。

    如果你們采用站立式,陰道後壁的外三分之二和前壁的內三分之二會受到陰莖的刺激。

    對於女性而言,提高性技巧的關鍵在於增強參與意識。在多數情況下,性交總是由男人控制,他插入,活動,達到高潮,抽出。我們應該知道自己需 要什麼並且采取行動去實現它。研究表明:女人對性生活的參與越積極,她們的身心感受也就越強烈。所以,如果性生活令我們感到失望,我們更有必要學會恰當的 姿勢、運動和節奏。如果你在性生活中感覺到缺少交流,對視、親吻和交談將會加深你們的接觸。

    兩性對性生活的參與程度應當達到一種平衡,只有當我們的態度像我們的男性伴侶一樣積極的時候,這種平衡才可能實現。

    建立更親密的關系

    如果你在性生活中感到缺少深入的交流,那麼可采取下面的方法。

    ●對現:選擇一個你們可相互看見的姿勢,目光接觸有利於增強感受。

    ●保持同步:在良好的性生活中雙方的運動會自發地達到同步。如果你們感到彼此的活動不夠默契,試著與你的伴侶以相同的速率呼吸,這將使你們的身體語言協調起來。

    ●親吻:親吻是性生活中最親密的動作之一,它增加了口和舌的接觸,並且提供味覺嗅覺的刺激。

    ●交談:把呻吟變成言語,鼓勵對方談話。雖然在做愛時談話可能造成分心,但是這能加強你們的交流。對於你來說,面對面的女上位姿勢是積極 的,它使你能夠控制運動和感受。你可以前後傾斜以產生壓力的變化,你的陰蒂和乳房可以受到觸摸,你們可以親吻或者交談。每次身體上升的時候收緊陰道肌肉, 這會增強你的感受。你們可以躺在地板上或者跨在凳子上,在轉椅上做愛難以控制方向,但是可以提高興奮程度。這種姿勢要求男方陰莖能夠堅硬豎起,而且如果你 不小心可能對他造成傷害。

    有些女人不喜歡被從後面插入,因為這種姿勢讓她們缺乏參與感。如果這種姿勢使你感覺受到了控制,那麼你可以不采取它。但是它的確能產生特別 的效果。而且有些男人認為女性的臀部是很性感的部位,采用這種姿勢很容易使他興奮。在這種姿勢中,你以前臂支撐身體,跪在床邊,雙腿略分開;他將抬起你的 雙腿,從後面插入你的道。

    在這種姿勢中,他的陰莖很容易滑出你的陰道;當他活動的時候,你的陰道會因為進入空氣而發出聲音;如果他抽動得比較劇烈,他可能會撞擊到你的子宮。

    如果你的身體足夠較靈,能夠把腿纏在他的腰上,由他來支撐你,那麼站立式很富有刺激性。當你們穿著衣服匆忙行事的時候,這種姿勢非它合適。 它也可以作為上床做愛的前奏。為了讓他能夠插入,你首先得抬起一只腿,膝蓋彎曲,向外分開。在他插入之後把腿纏到他的腰間。如果體重使你們難以實現這種姿 勢,你們可以在樓梯上嘗試一下。

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