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「上次做愛是什麼時候?」我問譽為。

「兩星期前,」譽為回答「但是每次都是我求她。我的性慾正常是兩天一次,但我老婆卻都是久久才一次,我擔心再這樣下去,不是我性功能出現問題,就是我要尋求外食了。」

譽為,35歲,是一位外商公司的小主管,工作雖然緊湊,但對性欲望可是一點都沒衰退。最大的期待就是希望夫妻性生活可以再正常一些,一星期至少可以2~3次,這才合乎他的標準。

當我想進一步探究譽為夫妻的性生活細節時,我發現他們幾乎都不太討論,反正就是一個追一個跑或躲,至於為什麼追?為什麼躲?譽為一點頭緒都沒有。

當然,來就診就是需要更深入的討論,就老婆的說法是,她是被迫來陪伴治療的。當我問到他們在性上所發生的事時,老婆只是尷尬的微笑,這時我的雷達啟動,我知道事情並不單純。

我藉故把譽為支開,和老婆單獨面談。老婆說:「我老公性慾很強,每天都會摸我,我總覺得做愛就是那麼一回事,沒什麼特別的,也許是我性冷感吧,常常不是說累就是裝死,反正就一句話『拖』,最後感覺他要生氣了,我就就範一下,這樣又可以撐一兩個星期。」

「那在做愛時發生了什麼事嗎?」

「他每次都會抱我、親我,然後他就會有勃起的反應,這時我就先裝死,可是他的動作太熱情的話,我就得要活過來配合他。他的動作很好記,反身上來壓住我,一手繞過我的頸下環住我的肩膀,然後就用手指一直往肉上抓按,我不敢和他說這樣很痛,我怕傷了他......。

接下來他就進入我裡面,在開始進行的時候他會慢慢的,接下來他很快就有感覺了,為了讓時間延長一些,他會停住,然後用另一隻手在我的胸部上捏,我沒問過他為什麼,我猜可能是為了表示激情吧!

然後,我又開始覺得痛,因為他手勁真的很大,但我又不敢說這樣不舒服,反正時間也不會很長,我就忍耐一下沒關係,第二次又進出時,一下子就又有感覺了,然後就….射精了。

事後有時我還要裝開心讓他滿意一下,雖然我不覺得有什麼快感,反正做愛只要他爽,我忍耐一下沒關係啦,但不要像他說的,2~3天一次,那真的太多了啦。」

原來做愛對老婆來說是「只要老公喜歡、忍耐一下就好的事」,這樣的心態難怪老婆沒得到什麼樂趣。對譽為來說,做愛是一種男性的本能欲望,一種愛老婆的表現,也是一種證明我還行的自信展現。兩個人的心態落差這麼大,卻幾乎沒有對談過,難怪一直不性福

我鼓勵他們夫妻練習坦白彼此的性問題,這是一個重要的橋段。就像跌倒了,一定有環節出問題,別急著爬起來,地上的寶物要記得先撿一撿。

第一、用正向的語言說出。
第二、勇敢而誠實地面對自己的感覺及情緒。
第三、彼此要以信任為基礎,別擔心有任何的後遺症。
第四、有性功能問題要面對,確實去處理。
第五、性技巧要加強。

這些是譽為的新發現,我們試著一一整理。老婆不想上床,是因為在性愛中沒有得到樂趣,一成不變的做愛公式,加上性愛時間不長,她還沒high到一切就結束了;老公錯誤的性迷思,誤以為有做愛老婆就會滿意,不管性愛的時間長度和技巧是否有讓老婆達到高潮。順著這些跌倒的痕跡,我們找到事情發生的源頭….老婆的性不和諧或冷淡,不是來自於不喜歡性,而是沒樂趣,老公為證明自己的男性尊嚴不斷追求性愛的次數而不是品質。

課程中我們一一在練習中漸漸化開「不性」的關卡,最後譽為終於達成他想要的目標一周2~3次,而老婆開心的表示:「性,原來是長這樣的噢」。

溝通是所有事情的橋樑,如果我們不能把話說清楚,對方也聽進去,那我們要如何達成共識呢?假裝開心的性愛是損傷幸福的兇手,即使一開始時我們可以減少摩擦,但這種情緒及樂趣上的虛耗,最後會磨損我們對做愛的熱情,最後終將回歸問題的本身。

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要怎麼做才能讓你的情人,主動、激情的想和你愛愛呢?這是一個好問題,根據性福門診中不記名的訪談中發現,許多伴侶在要撲上去的時候看見什麼或聽到什麼會讓他瞬間性慾全失?他們不會告訴伴侶,因為這太傷面子了!

文新,33歲,男性,內科醫師,結婚5年,從第一次做愛至今都是他主動提出說想要的......噢,如果認真想想,中間是有一、兩個月是老婆開口說要的,但那是因為想要懷孕的關係,其它就是他無法言語的心酸。為了釐清到底發生了什麼事,我們私下與同樣也是身為醫師的老婆溝通,其結果就是,文新的生活習慣很不好,口臭嚴重,睡衣永遠只有一件,回家只剩睡覺和做愛,不是沒欲望,是這樣的日子到底要忍受多久?

想當然,我們要想辦法來解決這樣惱人的「殺性慾」狀況,首先,到底什麼事情是難以忍受的呢?以下是12 個讓人掃性的習慣,你,得分幾項呢?

1.口氣很重

很多人只可遠觀不可褻玩焉,那是因為一開口,那嗆人的口臭讓人不得不隔著簾子比較舒服,想想,如果,這事發生在床上,當脣舌交融時,讓感覺多令人扣分呀。

2.床上像貴婦(死魚一條)

我們知道一個女人在廳堂要當貴婦,但床上如果還是一副優雅嫻靜,久久不動作時,那倒不如用情趣用品或獨自看成人片來的有樂趣,是吧?

3.需要別人討好(皇帝一樣)

希望別人主動,但又很想要。通常這樣的情形都是發生在雙方對性的溝通不良所致,擔心自己的表現不佳,由別人主動可以減少掉漆的機會,但殊不知,也許你的另一半也跟你抱持一樣的想法呢!

4.超緊張(一直改變姿勢)

很多人因為性愛經驗不足或超愛表現,喜歡一直變換不同的體位,搞得自己和伴侶都超忙的,這其實是一種很典型緊張的表現,如果把這些緊張說出來,也許這種氣氛就會減緩不少喔。

5.假高潮(但都看得出來)

在性愛中可以讓自己或對方感覺很棒而假裝大聲呻吟或裝高潮,這我們時有耳聞,但這種情況通常無法持久,因為你總不成裝一輩子阿。如果對方經驗很少,或演技特佳沒被發現那就無所謂,但是,如果對方其實知道整場性愛的狀況不如預期,而你又表現一副很盡興的樣子,我想他應該會更難過吧。

6.狐臭難耐

身上的體味,真的很難改變。奉勸有體味的朋友,可以除毛後進行洗滌,或用體香劑、古龍水稍微遮掩一下,應該會有不錯的效果。

7.表現的不耐煩,希望對方快一點

也許我們每個人都會有不想做愛但對方又有需求的時候,如果可以敞開心胸告訴對方我們的想法,是因為什麼原因才沒有性慾的,這或許比給他、敷衍他,但又催他「快一點」來得更好吧。

8.勃起障礙或陰道乾燥

我們最不想看見的就是對方的性功能發生異常,那的確非常掃性。男性擔心無法勇猛久,女性擔心無法高快濕(高潮、快速、濕潤)那就會非常掃興。如果我們發現身邊的伴侶有這些狀況,主動尋求治療比坐著等自然變好來得更積極有效。

9.陰部或陰莖龜頭有很強的味道

有些女性陰部有很重的味道,那可能與清潔程度或炎症有關,加強清潔或及早就醫比自己用清潔消毒液體灌洗來的快速有效;如果是發生在男性身上,首先得觀察包皮是否能順利褪下或清潔隨便的關係所致,若為炎症,則需要專業醫師的幫助。免除器官上的異味是促進雙方技巧交流的第一要素喔。

10.直接入主題(省略前戲)

太有目的性的性愛會讓人無法愉悅。做愛的本質為雙方都開心的享受其中,若只為發洩或偷對方一顆精子,更或盡義務,則會使性愛失去原本愉悅的目的。

11.缺乏性技巧

一成不變的規律姿勢或技巧會讓性愛失去新意。門診中有許多個案會抱怨伴侶老是用同一個姿勢數十年,想都知道這姿勢是要開始了或要接近結束了,難怪許多人會說:「我做愛都會做到一半睡著了!」(攤手)

12.鬆垮的內衣褲或一成不變的睡衣

女人男人最怕的就是脫下褲/裙子的刹那是一件破了洞的或鬆垮的內褲,這不但在當下會非常尷尬,也直接會讓人產生掃性的感覺。內衣褲的乾淨整潔或性感常常是一個人在評估另一個人生活習慣最好的方式,這也間接表示了這個人夠不夠自愛,邋遢的形象對性感而言,殺傷力不可小覷。

不想做愛一定有原因,只是有些原因說不出口,而那些說不出口的原因往往很傷人。我們也知道,說自己沒性慾較容易,說對方會使對方難堪,因此,親愛的帥哥美女,要做一個催性的情人,這些壞習慣要早早遠離喔。

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男人最大的勝利就是在床上能盡一切所能地滿足他的伴侶,但常常卻有個案來和我抱怨,到底怎樣才能讓他的伴侶達到性高潮。偉明就是這樣的一個個案,斯文的外表下難以想像他會如此在意他在床上的表現,尤其非常在意在伴侶完事後對他在性上的評價,因此,他更想知道,一個女人到底怎樣才算有滿足到?到底怎樣才算有高潮到?現在性治療師就來和你細數8種女性高潮的小細節。

1. 一開始進入狀態時,聲音由輕微不規則的呻吟轉為自然地慢慢變弱或閉住氣

當兩人要進入性愛時,前夕的愛撫會自然地進入一種愉悅的狀態,但呼吸會是微醺的、規則的,直至開始要進入酥麻的高潮感時,呻吟聲會轉為緩慢不規則,甚至停止呼吸。

2. 雙腿會不自主地彎曲,愛液增多

當進入性愛激動期,肌肉會變得較收縮,雙腿也會因此而彎曲呈現向下、向前的頂的姿勢,這姿勢有利於性愛中肢體活動的靈活度。

3. 臀部會為往上抬,或扭動,或示意加快速度

在進入高潮狀態時,女性的臀部會不自主地進行迎合動作,有時會以手托住伴侶的腰並進行前後擺動。

4. 進入狀態後,雙眼微往上,閉眼,表情微暫停

當女性感覺下體猛烈或有感的進出時,陰道會有強力的摩擦感,此時,大腦會分泌愉悅激素-多巴胺,臉部的表情會暫停在那愉悅忘我的狀態而呈現微醺反應。

5. 呼吸轉為急促,呻吟聲變大

一旦進入愉悅,聲音會因摩擦感而漸漸難以控制,呼吸也會因為腎上腺素直沖腦門而變得更急促、舒暢。

6. 陰道變緊,有往外推的壓力,陰莖摩擦力增加

當在強力衝刺時,陰道內的神經進入敏感的備戰狀態,愉悅感接受指令後陰道會收縮,變緊,並有往外推的壓力,此時,男性的性器官會因包覆更緊而更有壓迫感。

7. 陰道不自主地收縮

醫學上最重要的女性高潮證明就是陰道括約肌會規律地收縮。當女性在性愛巔峰狀態時,陰道的括約肌會有約0.8秒節奏式快速的收縮與放鬆(一次中約7至8次左右)

8. 臉上可見明顯的紅暈,喘息速度加快

基本上,觀察高潮的反應就如同觀察性格一樣,如果你有能力常常使女性達到高潮,就越容易察覺這些反應,但相反的,如果有性能力上的問題,就會有些難度。因此,要讓女性高潮,首當其衝的是要解決男性性能力。純熟的(手口愛)技巧也是不可或缺的,但要注意女性的感覺,因為有些女性會希望男性可以在最自然(實際性器官接觸)的方式下與她進入性愛的高層次誘惑,因此,性高潮的判斷是需要常常練習的,觀察不再只是這些表徵,一起join進來,會使察覺敏銳度更加分噢。

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(優活健康網編輯部/綜合整理)在當今社會,每個人都有自己的休閒方式,每個人都懂得讓自己高興地度過美好的閒暇時光,並為此不遺餘力。不過從人們五花八門的休閒娛樂方式中,我們也可以看出他們不同的性格特徵。因此識別一個人最好的方式,就是從那些看似無足輕重的興趣愛好入手。

很多人都用「女人心,海底針」來形容女人的心思難以琢磨。其實,你只要細心觀察女人一些細微動作,就能發現她內心的祕密了。我們一起來看看:

1)女性拍異性肩膀傳達的是友誼之情/拍肩膀這種行為雖然在男人當中居多,但有些女人也會拍異性肩膀。這個動作並沒有其他意思,只是傳遞了一種友情與關懷,或者她把對方當成小孩或者弟弟。

2)女孩把寵物抱在懷裡暗示她不可能接受你/抱寵物在懷其實是女性的一種巧妙暗示,表明他不可能接受你。因為她將心愛的貓、狗或者絨毛玩具抱在懷中,就已經表明她已經有心愛的東西了。如此抱著自己的寵物,也是為對方設置了一道障礙。她這樣做是有意拉開距離,讓你沒有進一步接觸她的機會。

3)女性摸耳垂表明她對你的話題感到厭煩/一般來說,那些有事沒事摸耳垂的女性是最難讓人捉摸的。有時候,她對你正在進行的話題感到厭煩,但又不好直說,便會摸耳垂;有時候,她認為沒必要表現出來,就會下意識地摸耳垂。

4)女性摸鼻尖表明她不相信你/喜歡摸鼻尖的女性一般成熟大方,女人味十足,頗有神祕色彩。假如你遇到了這樣的女性就很不幸。因為在與人交談時,頻頻摸自己的鼻尖是一個不好的信號。她很可能不相信你說的話。

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